Cursos:
Curso Avançado de Dança Sênior em Pé - Prof.ª Sueli R. Kasten e Prof.ª Maria da Penha (respectivamente coordenadora e Vice coordenadora de D.S. no Paraná)
Os cursos de D. S. são sempre maravilhosos, e esse não foi diferente! A turma é sempre muito animada, aprendemos e compartilhamos experiências. Com esse curso aprendi por exemplo a utilizar a D.S. como forma de aquecimento ou na finalização das minhas aulas de Ginástica para Maturidade.
Aguardo agora o curso Progressivo de D. S. Sentado.
Curso Prescrição e Orientação de Exercícios para Prevenção de Quedas em Idosos Prof.ª Ilka Siebert
Tivemos uma revisão sobre os processos de envelhecimento e consequências em nosso organismo, dicas de orientações para atuar retardando os efeitos do envelhecimento, assim como prescrição de exercícios físicos para previnir a ocorrência de quedas em idosos. Tudo isso fora uma série de materiais sobre o tema que a Prof.ª Ilka nos enviou por e-mail.
Curso JOPEF - Terceira Idade Ativa e os Exercícios Físicos: O Elixir da Vida
Conteúdo - Prof.ª Maria Alice Corazza
A importância dos exercícios físicos
Como elaborar aulas de ginástica para 3ª Idade Ativa iniciante e avançada
Vivencia prática em dança terapia e ginástica e dança
Ginástica intervalada e sua importância
Materiais alternativos = Saúde e Bem Estar
Conteúdo - Prof.º Dilmar Pinto Guedes
Exercícios Resistidos para a 3ª Idade Ativa: estruturação de programa de força,
cuidados e seleção de exercícios funcionais
Canteúdo - Prof.ª Monica Tagliari
Exercícios aeróbicos funcionais
Palestra Aprendendo sobre Acidente Vascular Cerebral
Como o AVC acontece, meios de prevenção, sintomas, diferença entre o AVC e outros problemas de saúde.
Por enquanto é isso pessoal! Espero que tenham gostado.
Para saber mais entre em contato através do e-mail prof.deborahleao@gmail.com ou pelo fone 41 9659 71 20
Próximo post é sobre as atividades que venho desenvolvendo nesse meio tempo! Não perca!!!
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