Espero que gostem! Segue fotos das turminhas de Ginástica da Maturidade e Fortalecimento - Espaço Movimente realizando pequenos circuitos. Utilizo vários materiais com o intuito de tornar a prática da atividade mais dinâmica e menos cansativa e repetitiva.
E você já realizou exercícios hoje?!
Ainda dá tempo!!!
Em breve, um pequeno vídeo da turma da Terceira Idade. Aguardem!!!
=D