Novidades

Algum tempo sem postar nada, mas vamos por em dia as novidades!!!

Aconteceu    

Dia 18 de Junho houve a festa junina do Espaço Movimente.  Teve várias delicinhas juninas e apresentações de algumas das modalidades do Espaço como Dança Sênior, Dança do Ventre, Aero Local, Street Dance Infantil e Pilates. Foi muito bacana e a festa durou a tarde toda. Gostaria de agradecer especialmente a professora Anelisa e família por proporcionar esse dia de diversão, e também aos convidados que participaram e prestigiaram o trabalho dos profissionais.

Novo Horário

Para você que gosta de ficar um pouquinho mais no conforto de sua cama nos dias frios de inverno, o Espaço Movimente abre um novo horário para as aulas de Dança Sênior. Toda terça-feira as 14:00 horas, agende uma aula experimental!!!

Mais informações 

prof.deborahleao@gmail.com 

Espaço Movimente 3022 7283

Fotos da Festa Junina Espaço Movimente

Dança Sênior Sentado - Profª Deborah

Dança Sênior Sentado - Profª Deborah

Aero Local - Profª. Viviane

Nova Parceria - Aula de Alongamento no Espaço Movimente

Comece seu dia com muito mais disposição! Aula de alongamento no Espaço Movimente toda segunda e quarta-feira das 07h00min as 08h00min.

Qualquer pessoa pode fazer exercícios de alongamento independente de da idade, sexo, ou aptidão física, com treinamento a flexibilidade vai aumentando. 

O alongamento pode ser realizado em qualquer horário do dia, seja no trabalho, no intervalo da aula, em aula específica ou ainda para preparar a musculatura para outra atividade. 

Veja alguns benefícios:

-Diminui as tensões da musculatura,

-Aumenta a elasticidade muscular,

-Relaxa o corpo,

-Aumenta a consciência corporal,

-Pode previnem lesões,

-Melhora postura,

-Ativa a circulação, entre outros.

Veja você mesmo os benefícios do alongamento. Realize uma aula experimental conosco!!!

Vivência de Dança Sênior na UTFPR

O bom filho a casa torna!! A convite da professora Daniela Kuhn, segunda-feira passada (23/05/2011) realizei uma vivência de Dança Sênior com os calouros de Educação Física da Universidade durante a aula de Expressão Corporal. Foi muito bacana!!!

Nenhum dos alunos conhecia a Dança Sênior e foi com enorme satisfação que em primeiro momento falei a respeito da modalidade e posteriormente dançamos músicas em pé e sentados. Todos participaram e acredito que tenha sido bom tanto para mim, quanto para eles. É interessante ter uma visão diferente sobre atividades desenvolvidas para pessoas idosas logo no começo do curso, ao mesmo tempo em que é significativo viver a experiência de trabalhar com jovens. Apesar de ser a mesma modalidade é muito diferente o desenvolvimento das atividades.

Vale ressaltar a importância do papel da prof. Daniela em proporcionar essa abertura. Começamos a trabalhar juntas logo no primeiro período do curso (Fundamentos de Relaxamento e Massagem, entre outras matérias), mais tarde em conjunto com mais três colegas ensaiamos e criamos um espetáculo de Dança Contemporânea (Roseiral, terra de perfume, pétalas e espinhos), e por fim me orientou no Trabalho de Conclusão de Curso (Motivação e Estado de Fluxo em Idosos praticantes de Dança Sênior). Fica aqui mais uma vez meu agradecimento por sempre acreditar em meu trabalho!!!

Não poderia deixar de escrever esse post mas infelizmente não lembrei de levar máquina fotográfica para registrar o momento. De qualquer forma foi ótimo! Muito obrigada a todos pela participação! 

Curso de Dança Sênior Progressivo - A

Dias 29/04, 30/04 e 01/05 houve o curso Progressivo – A de Dança Sênior. Esse curso incluiu principalmente novas músicas e coreografias realizadas em pé. As danças são mais elaboradas e exigem mais do corpo, cognição e concentração. Tivemos também novos exercícios de Geronto – Ativação, contato com materiais criativos e alternativos que auxiliam na realização das coreografias, além de aprendermos métodos que aperfeiçoam o desenvolvimento da atividade em grupo, planejamento de aula e muito mais. Ou seja, a programação foi recheada de momentos maravilhosos e de grande aprendizado.

Em Outubro estamos na expectativa do curso  Avançado – A (em Curitiba). Você que tem interesse em saber mais sobre essa modalidade entre no portal Bethesda, lá você encontra um pouco sobre a história da Dança Sênior e agenda de cursos nas diferentes regionais, entre e confira.

Segue abaixo algumas fotos do curso.

 

 

Em frente ao Restaurante

Grupo

Penha, Eu e Sueli

Atenção - Cursos em Abril e Maio

 

Curso Progressivo de Dança Sênior (é necessário ter o curso básico)
 

Data: 29, 30 de abril e 01 de maio
 

Horário: 8:30 as 18:00
 

Ministrantes: Sueli Kaster – Coordenadora de Dança Sênior
Maria da Penha Broker  - Vice Coordenadora de Dança Sênior
 

Investimento: 295,00 (pode ser parcelado em 2 vezes) – O valor inclui um kit com material, almoço e coffee break dos três dias de curso.
 

Mais informações:
Tel: 3345 1208 / 9951 2910 / 3023 4222
penhabroker@uol.com.br

Curso de Alzheimer para Cuidadores
 

Data: 06, 07, 13 e 14 de maio
 

Horário: Sextas das 19:00 as 22:00 e sábados das 9:00 as 12:00
 

Ministrantes: Elizabeth Piovezan – Pedagoga Especialista em Gerontologia e Neuropsicologia
Mauro Roberto Piovezan – Médico Geriatra
 

Investimento: 120,00
 

Mais Informações:
Tel: 9192 0403
cursoparacuidador@yahoo.com.br

Movimente - Nova Parceria!!!

O Espaço Movimente abre as inscrições para aulas de Dança Sênior. As aulas ocorrerão toda sexta-feira no período da manhã.

Um pouco sobre a Dança Sênior:

As aulas são realizadas ao som de músicas folclóricas alegres e estimulantes, desempenhada geralmente em círculos estimula a troca constante de parceiros. A dança pode ser realizada em pé ou sentado, o que torna a modalidade uma ótima opção para alunos com diferentes níveis de aptidão física. 

Objetivos das Aulas
- Melhorar capacidade física e cognitiva;
- Desenvolver melhor qualidade de vida;
- Trabalhar memorização, lateralidade, equilíbrio e coordenação motora;
- Otimizar o relacionamento entre as pessoas;

Gostou? Então entre em contato!!!
Movimente - Espaço de Bem EstarTel: ( 41 ) 3022-7283

e-mail: movimente@movimentecuritiba.com.br

Cuidadora de Idosos - Nova Aprendizagem

Nesta sexta-feira (01/04) conclui o curso de Cuidador de Idosos oferecido pela Universidade Curitiba. Foram 30 horas de curso em que pude aprender um pouco mais sobre os cuidados com a pessoa idosa através da visão de diferentes profissionais.

Foram ao todo oito profissionais que compartilharam com a turma informações éticas, de direito (estatuto do idoso) e psicologia, além de:

-Enfermagem e Medicina – Principais doenças que acometem os idosos, assim como formas de prevenção; Primeiros socorros em caso de queimadura, cortes e quedas; Como verificar os sinais vitais; Kit de primeiros socorros (posso enviar a lista via e-mail)

- Fisioterapia – Importância do movimento para o bom funcionamento dos diferentes seguimentos corporais;

- Fonoaudióloga – Afasia, parafasia, ecolalias e disfagia em idosos; Técnica de alimentação em idosos com hemiplegia; Importância da higiene oral

- Terapia Ocupacionai – Adaptação de atividades intelectuais, manuais e físicas de acordo com a individualidade de cada um; Importância de manter-se ativo

- Nutrição – Alimentação através de sonda; Pirâmide dos alimentos; Importância do idoso bem nutrido; Conseqüências da má nutrição

Esse é um curso interessante para quem quer trabalhar como cuidador, para quem tem um idoso em casa e quer proporcionar melhor qualidade de vida, ou mesmo para quem trabalha com idoso em outras áreas e deseja ampliar sua visão sobre os cuidados com a saúde da pessoa idosa.

E ainda não acabou!!! Quinta-Feira (07/04) a Universidade Curitiba estará oferecendo uma palestra muito interessante “Cuidando do Cuidador”. Logo postarei mais novidades!!!